1. Strona główna
  2. Zakres usług

Zakres usług

Zakres pomocy:

  • depresja

  • nerwica

  • fobie

  • zaburzenia lękowe

  • zaburzenia emocjonalne

  • zaburzenia snu i koncentracji

  • zaburzenia odżywiania

  • wsparcie psychodietetyczne w trudnościach związanych z niewłaściwym odżywianiem się lub redukcją nadwagi

  • zaburzenia osobowości

  • wypalenie zawodowe

  • mobbing

  • zaburzenia nastroju

  • zaburzenia seksulane

  • kryzys (m.in. życiowy, w związku, zawodowy, emocjonalny)

  • zaburzenia w relacjach międzyludzkich

  • zaburzenia psychosomatyczne

  • niskie poczucie własnej wartości

  • problemy wychowawcze

  • syndrom DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików)

  • wsparcie w leczeniu uzależnień/ współuzależnienie

  • wspieranie rozwoju osobowości

Rozpoczęcie terapii lub przystąpienie do grupy wsparcia poprzedza

konsultacja psychologiczna

. Jej celem jest określenie charakteru problemu oraz ustalenie odpowiednich metod pracy nad wprowadzeniem zmian lub jego rozwiązaniem.

Najnowsze artykuły:

16maj

Rodzicielstwo bez stresu: Wskazówki dla rodziców

Poznaj praktyczne wskazówki, jak radzić sobie ze stresem w rodzicielstwie. Dowiedz się, jak ustalać priorytety, szukać wsparcia, zarządzać czasem i praktykować techniki relaksacyjne, aby uczynić rodzicielstwo bardziej satysfakcjonującym.
06maj

Sztuka asertywności: Jak mówić "nie" bez poczucia winy

Naucz się sztuki asertywności i dowiedz się, jak mówić 'nie' bez poczucia winy. Poznaj praktyczne strategie wyrażania swoich granic i potrzeb w sposób jasny, empatyczny i pewny siebie.
25kwi

Zarządzanie konfliktami w relacjach osobistych

Skuteczne zarządzanie konfliktami jest kluczowe dla utrzymania zdrowych i satysfakcjonujących relacji. Dowiedz się, jak skutecznie zarządzać konfliktami w relacjach osobistych. Poznaj strategie, które mogą pomóc w zarządzaniu konfliktami w relacjach osobistych.
11kwi

Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym

Zarządzaj wypaleniem zawodowym z naszym przewodnikiem. Poznaj metody rozpoznawania symptomów, zarządzania stresem, ustalania realistycznych celów i dbania o równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.
20mar

Jak wspierać bliskich zmagających się z depresją

Odkryj, jak wspierać bliskich zmagających się z depresją. Przeczytaj o aktywnym słuchaniu, edukacji, zachęcaniu do profesjonalnej pomocy i innych skutecznych sposobach wsparcia.
19sty

Jak radzić sobie ze stresem w codziennym życiu

Dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie ze stresem w codziennym życiu. Poznaj techniki relaksacyjne, zarządzanie czasem, zdrową dietę i inne sprawdzone strategie.