Bulimia - od objadania się do lęku przed przytyciem

Bulimia zaliczana jest do zaburzeń odżywiania, których charakterystyczną cechą są napady objadania się wraz z następującymi po nich zachowaniami kompensacyjnymi. Najczęściej jest to prowokowanie wymiotów, zażywanie środków przeczyszczających czy wykonywanie lewatyw oraz głodzenie.

Przyczyny bulimii:

Czynniki etiologiczne nie są do końca poznane. Wyróżnia się jednak następujące przyczyny bulimii:

  • cechy dziedziczne,
  • zaburzenia psychiczne w rodzinie,
  • depresje,
  • niska samoocena,
  • stres,
  • uzależnienia,
  • zaburzenia osobowości,
  • impulsywność,
  • niestałość emocjonalna,
  • problemy w relacjach z innymi,
  • nieprawidłowości w funkcjonowaniu rodziny,
  • doświadczanie w dzieciństwie molestowania seksualnego, przemocy fizycznej czy, emocjonalnej,
  • poczucie odbiegania od swoich rówieśników w okresie wczesnoszkolnym lub ataki z ich strony (m.in. uczucie odmienności pod względem wyglądu spowodowane np. dojrzewaniem).
Bulimia objawy

Zmiany Fizyczne i psychiczne, które mogą towarzyszyć bulimii:

  • zły nastrój lub znaczące wahania w tym zakresie (samopoczucie uzależnione od aktualnej wagi),
  • stany depresyjne; niepokój oraz poczucie wstydu/ upokorzenia,
  • niechęć do samego siebie; nadmierny krytycyzm; potrzeba ciągłej aprobaty; obniżone poczucie własnej wartości,
  • sprawdzanie wagi i wyglądu lub unikanie konfrontacji z wymiarami własnego ciała lub innych ludzi (często naprzemiennie – kontrola z jej unikaniem),
  • zaparcia,
  • bóle głowy,
  • niedociśnienie tętnicze,
  • dyskomfort w jamie brzusznej,
  • zaburzenia równowagi elektrolitycznej, awitaminoza,
  • nieregularne miesiączki lub ich brak,
  • sucha skóra; odwodnienie,
  • uszkodzenie szkliwa zębów, próchnica; podrażnienie przełyku, uczucie palenia w gardle; zgrubienia i blizny skóry powierzchni grzbietowej rąk (związane z prowokowaniem wymiotów),
  • opuchlizna twarzy i policzków (zapalenie ślinianek),
  • osłabienie serca, wątroby i układu pokarmowego.

Diagnoza bulimii

Żarłoczność psychiczna (bulimia nervosa) odnosi się do nawracających epizodów objadania. Charakteryzują się one m.in. poniższymi cechami i pojawiają co najmniej 2 razy w tygodniu od przynajmniej 3 miesięcy:

  • napady objadania się i poczucie braku kontroli nad spożywaniem pokarmów w trakcie epizodu,
  • spożywanie w określonym przedziale czasowym takiej ilości pokarmów, która w sposób znaczący przekracza średnią spożycia innych osób, w podobnych warunkach ,
  • zachowania kompensacyjne, których celem jest uniknięcie zwiększenia wagi ciała.

Pytania pomagające w diagnozie bulimii:

  • Czy kiedykolwiek podejmowałaś/eś nieudane próby ograniczania jedzenia?
  • Czy bardzo często myślisz o jedzeniu i o swojej wadze ?
  • Czy często masz poczucie, że nie może sobie odmówić jedzenia i spożywasz je pomimo braku uczucia głodu?
  • Czy stosujesz często nowe diety, jednak nie dają one oczekiwanych rezultatów?
  • Czy zdarzają Ci się napady przejadania, po których wymuszasz wymioty, stosujesz środki przeczyszczające, intensywne ćwiczenia gimnastyczne lub inne sposoby mające na celu zapobieganie przybraniu na wadze?
  • Czy inaczej jadasz, kiedy jesteś sam/a, a inaczej w obecności innych ludzi?
  • Czy lekarz lub ktoś z bliskich Ci osób zwrócił uwagę na Twój sposób odżywiania się, bądź zainteresował się Twoją wagą?
  • Czy zdarza Ci się zjadać jednorazowo duże ilości pokarmów?
  • Czy uważasz, że problem z nadwagą może być efektem ciągłego podjadania?
  • Czy często zjadasz większe ilości pokarmu w stanach niepokoju lub napięcia emocjonalnego?
  • Czy chowasz produkty żywnościowe po to, aby spożyć je później w ukryciu?
  • Czy zdarza się, że spożywasz posiłki w tajemnicy przed innymi?
  • Czy dopuściłeś się kiedykolwiek kradzieży żywności?
  • Czy przejawiasz tendencje do ukrywania żywności, aby mieć pewność, że jej w najbliższej przyszłości nie zabraknie?
  • Czy odczuwasz przymus stałego kontrolowania swojej wagi?
  • Czy stale robisz bilans kalorii spożytych i spalonych?
  • Czy masz często poczucie winy lub uczucie wstydu z powodu tego, że ponownie zbyt wiele zjadłeś/aś?
  • Czy oczekujesz istotnych zmian w swoim życiu warunkowanych spadkiem wagi ?
  • Czy odczuwasz bezradność w sytuacjach związanych z jedzeniem?

Literatura:

  • Bilikiewicz, A. (2003). Psychiatria. Podręcznik dla studentów medycyny. Warszawa: PZWL
  • Cooper, M., Todd G., Wells A. (2012). Bulimia. Program terapii. Warszawa: PWN
  • Łuszczyńska A. (2007). Nadwaga i otyłość. Interwencje psychologiczne. Warszawa: PWN
  • Mroczkowska D. Ziółkowska B. (2011). Bulimia od A do Z. Kompendium wiedzy dla rodziców, nauczycieli i wychowawców. Warszawa: Difin SA

Autor: Kamila Bukowska, data publikacji: 2016-02-08

Ocena: 5.00, liczba głosów: 26

Czy podobał Ci się ten artykul? tak nie

Najnowsze artykuły:


08lut

Bulimia - od objadania się do lęku przed przytyciem

Poczucie, że spożywanie jedzenia wymyka się spod kontroli a Twoje myśli skupiają się jedynie na walce o zgrabną sylwetkę to znak, że warto spojrzeć na problem z innej strony niż dotąd.
30paz

Gdzie zaczyna się przemoc?

Znęcanie psychiczne i agresja fizyczna wobec dzieci jako główne formy przemocy rodzinnej. Jak rozpoznać przejawy przemocy domowej?
12paz

Kiedy syndrom DDA rządzi życiem

Jakie są następstwa dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym? Jakich trudności, w życiu dorosłym może doświadczać osoba, którą dotknął ten problem?
12wrz

Objawy schizofrenii

Jak rozpoznać symptomy schizofrenii? Kto najczęściej choruje na schizofrenię?
04wrz

Olej lniany na zdrowie psychiczne

Patrząc na skład nabywanych przez nas produktów, można pokusić się o stwierdzenie, że dieta współczesnego człowieka znacząco odbiega od pojęcia „zdrowe odżywianie”.
14cze

Czy letnie zauroczenie może przetrwać?

Latem jesteśmy bardziej skorzy do zawierania nowych znajomości. Jak uporać się z emocjami, kiedy wakacyjny romans dobiegł końca?