Rozwój osobisty

Można zaryzykować stwierdzenie, że pod pojęciem „rozwój osobisty” dla każdego z nas kryje się inny zestaw oczekiwań.

Dla jednych jest to coaching kariery, podnoszenie kwalifikacji zawodowych, inni chcą rozwijać pewność siebie czy szkolić umiejętności interpersonalne. Bez względu na wyznaczane cele, coaching jest procesem, który wzmacnia zaplanowane zmiany i rozwija umiejętność pokonywania ograniczeń stojących na drodze ku ich osiąganiu. To jedna z najskuteczniejszych form wspomagania rozwoju ludzkiego potencjału. Mobilizuje do poszukiwania właściwych sposobów działania, dokonywania zmian, osiągania celów poprzez umiejętne wykorzystanie własnych zasobów.

Kiedy warto skorzystać z sesji ukierunkowanych na rozwój osobisty?

  • w przypadku potrzeby zrealizowania określonego celu (jeśli np. dotychczasowe doświadczenia przemawiają za tym, że przejawiane są często zachowania, które temu nie sprzyjają)
  • kiedy pojawiają się trudności z określeniem, rozwijaniem i wykorzystaniem swoich „mocnych stron”
  • w przypadkach gdy odczuwany jest brak równowagi pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym
  • kiedy podjętym działaniom towarzyszy poczucie małej skuteczności
  • w przypadku braku motywacji do podejmowania istotnych działań czy wyznaczania celów
  • jeśli wykonywanej pracy nie towarzyszy poczucie satysfakcji , a nasza wydajność spada
  • w przypadku potrzeby podjęcia istotnej decyzji, ustalenia priorytetów, podniesienia motywacji i konsekwencji w działaniu

Autor: Kamila Bukowska, data publikacji: 2015-06-04

Ocena: 0.00, liczba głosów: 0

Czy podobał Ci się ten artykul? tak nie

Najnowsze artykuły:


08lut

Bulimia - od objadania się do lęku przed przytyciem

Poczucie, że spożywanie jedzenia wymyka się spod kontroli a Twoje myśli skupiają się jedynie na walce o zgrabną sylwetkę to znak, że warto spojrzeć na problem z innej strony niż dotąd.
30paz

Gdzie zaczyna się przemoc?

Znęcanie psychiczne i agresja fizyczna wobec dzieci jako główne formy przemocy rodzinnej. Jak rozpoznać przejawy przemocy domowej?
12paz

Kiedy syndrom DDA rządzi życiem

Jakie są następstwa dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym? Jakich trudności, w życiu dorosłym może doświadczać osoba, którą dotknął ten problem?
12wrz

Objawy schizofrenii

Jak rozpoznać symptomy schizofrenii? Kto najczęściej choruje na schizofrenię?
04wrz

Olej lniany na zdrowie psychiczne

Patrząc na skład nabywanych przez nas produktów, można pokusić się o stwierdzenie, że dieta współczesnego człowieka znacząco odbiega od pojęcia „zdrowe odżywianie”.
14cze

Czy letnie zauroczenie może przetrwać?

Latem jesteśmy bardziej skorzy do zawierania nowych znajomości. Jak uporać się z emocjami, kiedy wakacyjny romans dobiegł końca?