PC-PTSD-5 · stres pourazowy
Test PC-PTSD-5
Chwila dla siebie i uważna autorefleksja.
Krótki test przesiewowy dotyczący doświadczenia traumy i objawów z ostatniego miesiąca.
Tylko dla Ciebie. Odpowiedzi pozostają w przeglądarce.
PC-PTSD-5 (Primary Care PTSD Screen for DSM-5) to krótkie narzędzie opracowane przez amerykańskie National Center for PTSD. Służy do wychwytywania sygnałów, które mogą wymagać dokładniejszej oceny pod kątem zespołu stresu pourazowego.
Test wymaga JavaScript. Jeśli pytania pozostają nieaktywne, włącz JavaScript i odśwież stronę. Możesz też skorzystać z oryginalnego formularza PC-PTSD-5 (otwiera się w nowej karcie).
Zacznij od pytania wstępnego
W swoim tempieNie musisz opisywać zdarzenia. Zaznaczasz wyłącznie odpowiedzi „Tak” albo „Nie”.
Czasami ludzi spotykają zdarzenia wyjątkowo przerażające, straszne lub traumatyczne, na przykład poważny wypadek lub pożar, napaść albo przemoc fizyczna lub seksualna, trzęsienie ziemi lub powódź, wojna, bycie świadkiem śmierci lub ciężkiego zranienia albo śmierć bliskiej osoby wskutek zabójstwa lub samobójstwa.
W ciągu ostatniego miesiąca, w związku z tym zdarzeniem lub zdarzeniami:
Odpowiedzi zmienione — przelicz wynik.
Twój wynik PC-PTSD-5
na 5 punktów
Dodatni wynik przesiewowy oznacza potrzebę dokładniejszej oceny, a nie rozpoznanie PTSD. Wynik poniżej progu nie wyklucza trudności pourazowych ani potrzeby pomocy.
Jak obliczany jest wynik?
Jeśli odpowiedź na pytanie wstępne brzmi „Nie”, zgodnie z instrukcją badanie kończy się z wynikiem 0. Po odpowiedzi „Tak” każda odpowiedź „Tak” na pięć pytań o objawy daje 1 punkt, a „Nie” — 0 punktów. Wynik mieści się w zakresie 0–5.
National Center for PTSD wskazuje 4 punkty jako próg dobrze równoważący wyniki fałszywie dodatnie i fałszywie ujemne w dużej próbie pacjentów podstawowej opieki zdrowotnej amerykańskiego VA. W niektórych warunkach, szczególnie gdy ważniejsza jest czułość badania, specjaliści mogą rozważać próg 3 punktów. Te dane nie są polskimi normami.
Co zrobić po wyniku?
Przy wyniku 4–5 warto umówić konsultację z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą, aby dokładniej ocenić objawy i ich wpływ na codzienne życie. Możesz szukać pomocy także przy niższym wyniku — zwłaszcza jeśli występują koszmary, unikanie, silna czujność, odrętwienie, poczucie winy lub inne trudności po traumie.
Jeśli jesteś w bezpośrednim zagrożeniu albo obawiasz się, że zrobisz krzywdę sobie lub komuś innemu, zadzwoń pod 112 lub zgłoś się do najbliższego SOR-u.
Źródła
- U.S. Department of Veterans Affairs, National Center for PTSD. Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5) (otwiera się w nowej karcie) — opis, formularz, punktacja i zasady wykorzystania.
- Prins A. i wsp. (2016). The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5): Development and Evaluation Within a Veteran Primary Care Sample (otwiera się w nowej karcie). Journal of General Internal Medicine, 31, 1206–1211.
- Bovin M.J. i wsp. (2021). Diagnostic Accuracy and Acceptability of the PC-PTSD-5 Among US Veterans (otwiera się w nowej karcie). JAMA Network Open, 4(2), e2036733.
PC-PTSD-5 jest narzędziem domeny publicznej. Pytania na tej stronie są roboczym polskim tłumaczeniem wersji angielskiej z 2022 roku; sposób punktacji zachowano bez zmian.
Zobacz też wszystkie testy.
Chcesz porozmawiać o skutkach trudnego doświadczenia?
Na konsultacji możemy bezpiecznie przyjrzeć się objawom, ich wpływowi na codzienne życie i możliwym formom pomocy.