---
title: "Terapia małżeństw i rodzin"
url: "https://psycholog-bukowska.pl/oferta/terapia-malzenstw-i-rodzin"
description: "Terapia par, małżeństw i rodzin we Wrocławiu - kryzys w związku, konflikty, brak porozumienia, trudności z dzieckiem. Umów konsultację dla pary."
---

# Terapia małżeństw i rodzin

Ta forma terapii przeznaczona jest dla związków borykających się z problemami, których partnerzy nie mogą rozwiązać wspólnie. Poznanie przez psychologa podłoża konfliktów oraz relacji i mechanizmów dominujących w związku pozwala na znalezienie rozwiązań akceptowanych przez każdą ze stron oraz wykształcenie właściwych sposobów komunikacji, a także na rozwój osobisty każdego z partnerów z osobna, jak i w związku jako całości. Umożliwia także m.in. wykształcenie umiejętności wzajemnego wspierania w dążeniu do realizacji celów i samorozwoju.

## Psychoterapia małżeńska / terapia par

Najczęściej pary korzystają z tego typu pomocy, gdy dotyka ich m.in.:

-   brak zaufania w związku
-   doświadczanie silnego poczucia zazdrości
-   zdrada jednego z partnerów
-   brak wspólnych zainteresowań, rozbieżne cele i dążenia
-   brak satysfakcji z życia seksualnego
-   zaburzenie relacji pod wpływem ingerencji osób trzecich (np. konflikty z teściami)
-   częste kłótnie, brak płaszczyzny porozumienia nawet w drobnych kwestiach
-   poniżanie ze strony partnera, doświadczanie przemocy psychicznej czy fizycznej
-   niedostrzeganie wzajemnych potrzeb, niemożność zrozumienia zachowania partnera, brak umiejętności wyrażania swoich obaw czy złości

## Psychoterapia rodzin

Terapia rodzinna opiera się na psychologicznym ingerowaniu w cały system tworzony przez rodzinę. Zakłada, że rodzina tworzy specyficzny mechanizm, a jej członkowie wzajemnie na siebie oddziałują. Jeśli któryś z elementów zawodzi, cały mechanizm działa nieprawidłowo, nie spełniając tym samym właściwych mu funkcji. Terapia rodzinna pomaga modyfikować specyficzne relacje zachodzące pomiędzy poszczególnymi członkami rodziny. Jest nieocenioną metodą w przypadku zaburzeń pojawiających się u dzieci i młodzieży. Należy wybrać tę formę pomocy, gdy zauważane są u nich np. zaburzenia odżywiania czy zaburzenia zachowania i emocji.

### Kiedy warto skorzystać z terapii rodzin?

-   gdy jednego z członków rodziny dotyka choroba psychiczna lub somatyczna
-   kiedy rodzina przeżywa kryzys na skutek zmian etapu życia (np. rozpoczęcie przez dziecko nauki szkolnej; „syndrom opuszczonego gniazda”; kryzys w relacjach pomiędzy rodzicami a nastolatkiem; narodziny czy śmierć członka rodziny)
-   gdy zachodzi podejrzenie, że doświadczane przez dziecko problemy swoje podłoże mają w konfliktach między rodzicami (np. problemy w nauce, w relacjach z rówieśnikami, zaburzenia odżywiania)

## Jak wygląda pierwsze spotkanie pary?

Na pierwszą konsultację przychodzą oboje partnerzy - jej celem jest poznanie perspektywy każdej ze stron i ustalenie, czy terapia par będzie właściwą formą pomocy. Spotkanie dla pary lub rodziny trwa 50 minut; stawki znajdziesz w [cenniku](/cennik). Jeśli chcesz najpierw ocenić sytuację samodzielnie, pomocny może być [kwestionariusz jakości związku](/kwestionariusz-jakosci-zwiazku).

## Wizyta we Wrocławiu — praktyczne informacje

Gabinet: ul. Sudecka 74, Wrocław — Krzyki, piętro 2, pokój 32. [Sprawdź dojazd i wejście do gabinetu](/kontakt).

-   Terapia par / małżeństw: 50 min, 350 zł.
-   Terapia rodzin: 50 min, 350 zł.

[Poznaj kwalifikacje i sposób pracy terapeutki](/o-mnie) lub [sprawdź dostępne terminy](/umow-wizyte).

## Pomoc dopasowana do Twojej sytuacji

-   [Psychoterapia par we Wrocławiu](/psychoterapia-par-wroclaw) Dla dorosłych par i małżeństw, które doświadczają konfliktów, utraty zaufania lub kryzysu w związku i chcą wspólnie przyjrzeć się swojej relacji. W terapii par uczestniczą oboje partnerzy; na te spotkania nie przychodzą dzieci.

## Warto przeczytać

-   [Jak rozmawiać podczas konfliktu w bliskiej relacji?](/artykul/zarzadzanie-konfliktami-w-relacjach-osobistych) Jak rozmawiać o potrzebach, robić przerwy i wracać do trudnych tematów. Siedem propozycji oraz wyjaśnienie, kiedy priorytetem jest bezpieczeństwo.
-   [Gdzie zaczyna się przemoc?](/artykul/gdzie-zaczyna-sie-przemoc) Czym przemoc różni się od konfliktu, jak wygląda cykl, który utrudnia odejście, formy przemocy oraz gdzie szukać pomocy - z numerami całodobowymi.
-   [Stres w rodzicielstwie: jak zmniejszyć przeciążenie?](/artykul/rodzicielstwo-bez-stresu-wskazowki-dla-rodzicow) Jak zadbać o siebie, podzielić obowiązki i reagować na trudne emocje w domu. Wskazówki dla rodziców oraz sygnały, że potrzebne jest wsparcie.

## Pozostałe usługi

-   [Terapia indywidualna](/oferta/terapia-indywidualna-i-grupowa)
-   [Interwencja kryzysowa](/oferta/interwencja-kryzysowa)
-   [Rozwój osobisty](/oferta/rozwoj-osobisty)
-   [Psychodietetyka](/oferta/psychodietetyka)

[Cennik](/cennik) · [Zakres usług](/zakres-uslug) ·[Kontakt](/kontakt)

## Terapia małżeństw i rodzin - umów konsultację

Pierwsze spotkanie trwa 50 minut i służy ustaleniu, czy ta forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia.

[Zarejestruj się online](/umow-wizyte) [Zadzwoń: +48 530 201 333](tel:+48530201333)

[← Wróć do oferty](/oferta)